علاج التوتر العصبي هو موضوع ذو أهمية كبيرة في العصر الحديث، حيث يعيش الكثيرون حياة مليئة بالضغوط والتحديات اليومية، يمكن أن يؤثر التوتر العصبي على الجسم والعقل بشكل سلبي، مما يجعله مشكلة صحية خطيرة يجب التعامل معها
علاج اضطراب الشخصية الحدية هو نوع من أنواع الاضطرابات الشخصية ويمكن أن يؤثر اضطراب الشخصية الحدية على كيفية تعاملك مع الحياة وإدارة العلاقات والشعور العاطفي ، قد تجد أن معتقداتك وطرق التعامل مع الحياة اليومية مختلفة عن
الاضطرابات الشخصية تتعد أنواعها وتختتلف أساليب وطرق علاج الاضطرابات الشخصية بين كل اضطراب وأخر ، فهناك اضطراب الشخصية الهستيرية ، الفصامية ، الحدية ، الوسواسية ، النرجسية ، الحدية ، الخ … لذلك في هذه المقالة سوف
ما هي الشخصية السيكوباتية وطرق التعامل مع الشخص السيكوباتي ، في البداية مصطلح “الشخصية السيكوباتية” هو لوصف شخص قاس وغير عاطفي ومنحرف أخلاقيا ، وعلى الرغم من أن المصطلح ليس تشخيصًا رسميًا في الطب النفسي ، إلا
علاج الوسواس القهري الذي هو اضطراب في الصحة العقلية ويؤثر على الأشخاص علي جميع الأعمار ومناحي الحياة ويحدث عندما يقع الشخص في دائرة من الوساوس والأفعال القهرية . وهنا يجب أن نفرق بين مصطلحين : الهواجس
التخلص من الخجل الاجتماعي هو أحد الاهداف التي يسعي اليها الكثير من هما مصابون باضطراب القلق الاجتماعي وهو أحد أكثر اضطرابات القلق شيوعًا ، يميل الأشخاص المصابون باضطراب القلق الاجتماعي إلى الشعور بالتوتر الشديد أو عدم الارتياح في المواقف
10 أعراض لاضطراب الشخصية النرجسية سوف تتعرف عليها بالأضافة الي طرق ونصائح للتعامل مع الشخصية النرجسية ، ولن نعلم أن الكثير منا يمتلك هذه الصفات ولكن هل وجود أحد صفات الشخصية النرجسية دليل على أنك شخص نرجسى
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه او ما يسمي أيضا باسم (ADHD) هو اضطراب مرتبط بصحة العقل وتتعد اعراضه وسوف نتعرف علي علي بعض النماذج والمواقف التي قد تحدث لمرضاه. حالات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه “… ترسله
قصتي مع الاضطراب الوجداني ثنائي القطب والتي سوف تتعرف فيها علي معلومات حول هذا الاضطراب النفسي ، وكيفية التعامل مع مريض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب ، واعراضه وكذلك اسباب الاضطراب الوجداني ثنائي القطب . قصتي مع الاضطراب
قصتي مع الوسواس القهري بدأت مبكرا ولم تكن لدي معلومات كافية حول اضطراب الوسواس القهري هذا ، أعراض الوسواس القهري وطرق علاج الوسواس القهري والتخلص منه ، وأيضا ستتتعرف أيضا علي أسبابه وكيف تواجه الافكار .السلبية للوسواس