علاج اضطراب الشخصية الحدية هو نوع من أنواع الاضطرابات الشخصية ويمكن أن يؤثر اضطراب الشخصية الحدية على كيفية تعاملك مع الحياة وإدارة العلاقات والشعور العاطفي ، قد تجد أن معتقداتك وطرق التعامل مع الحياة اليومية مختلفة عن الآخرين. يمكنك أن تجد صعوبة في تغييرها.
قد تجد مشاعرك محيرة ومتعبة ويصعب السيطرة عليها. قد يكون هذا محزنًا لك وللآخرين. نظرًا لأنه أمر محزن ، فقد تجد أنك تعاني من مشاكل نفسية أخرى مثل الاكتئاب أو القلق. يمكنك أيضًا القيام بأشياء أخرى مثل الشرب بكثرة أو تعاطي المخدرات أو إيذاء النفس للتأقلم.
- تظهر الأبحاث أن حوالي 1 من كل 100 شخص يعيشون مع اضطراب الشخصية الحدية .
- يبدو أنه يؤثر على الرجال والنساء على حد سواء ، ولكن من المرجح أن يكون لدى النساء اكثر .
- يُطلق على اضطراب الشخصية الحدية أحيانًا اضطراب الشخصية غير المستقرة عاطفياً (EUPD).
- يشعر بعض الناس أن هذا يصف المرض بشكل أفضل.
يعتقد بعض الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية أن الاسم مهين أو يجعلهم يشعرون بأنهم موصومون. لا يستخدم الأطباء هذا المصطلح لتجعلك تشعر بالحكم أو للإيحاء بأن المرض هو خطأك. من المفترض أن يصف الطريقة التي يتطور بها المرض ، من المهم أن تتذكر أن هذه حالة صحية. وليس حكمًا على شخصيتك أو أنت كشخص.
أسباب الاصابة ب اضطراب الشخصية الحدية
لا يوجد سبب واحد وراء إصابة بعض الأشخاص باضطراب الشخصية الحدية (BPD). لا يمكن للمحترفين استخدام أشياء مثل اختبارات الدم أو اشعة الدماغ للمساعدة في تشخيص الأشخاص.
يُعتقد أن اضطراب الشخصية الحدية قد يكون ناتجًا عن مجموعة من العوامل :
الوراثة
يحتمل ان تكون أكثر عرضة للإصابة باضطراب الشخصية الحدية إذا كان أحد أفراد الأسرة المقربين يعيش أيضًا مع اضطراب الشخصية الحدية. لا يوجد دليل أن جينًا معينًا مسؤول عن الإصابة باضطراب الشخصية الحدية.
المواد الكيميائية في الدماغ
مشاكل في مستويات المواد الكيميائية في الدماغ ، وخاصة السيروتونين.
تطور الدماغ
العديد من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية لديهم أجزاء أصغر أو أكثر نشاطًا من الدماغ. تتأثر هذه الأجزاء من الدماغ بنشأتك المبكرة. ويمكن أن تؤثر على تنظيم عواطفك وسلوكك وضبط نفسك. يمكن أن تؤثر أيضًا على التخطيط واتخاذ القرار.
العوامل البيئية
يعتقد بانه العامل الاهم ويبدو أن عددًا من العوامل البيئية شائعة مع الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية. يمكن أن تشمل :
- تعاني من سوء المعاملة
- الشعور بالخوف أو الضيق على المدى الطويل عندما كان طفلاً
- تعرضك للإهمال من قِبل مقدمي الرعاية لك عندما كنت طفلاً
- نشأ مع أحد أفراد الأسرة الذي كان يعاني من حالة صحية عقلية خطيرة ، مثل الاضطراب ثنائي القطب أو مشكلة مع الكحول أو المخدرات.
اضطراب الشخصية الحدية و الادمان
كيف ترتبط الأدوية والكحول باضطراب الشخصية
تقول الابحاث إن الارتباط بين اضطراب الشخصية الحدية وتعاطي المخدرات قوي ، ومن المرجح أن يسيء المرضى الأدوية الموصوفة. ووجدت الدراسات أيضًا أن :
- الأشخاص الذين يعانون من أكثر من اضطراب نفسي واحد أكثر عرضة لإساءة استخدام المواد أكثر من الأشخاص المصابين باضطراب واحد مؤكد.
- لا تُظهر جميع اضطرابات الشخصية نفس احتمالية إساءة استخدام المواد مثل اضطراب الشخصية الحدية .
- الرجال والنساء المصابون باضطراب الشخصية الحدية لديهم نفس احتمالية تعاطي الكحول والمواد الترفيهية اي لا تفضيل لاي جنس علي الاخر.
- الأشخاص الذين يتعاطون الكحول أكثر عرضة 35 مرة للإصابة باضطراب الشخصية الحدية مقارنة بالأشخاص الذين لا يشربون بإفراط.
اضطراب الشخصية الحدية والانتحار والامراض النفسية
العديد من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية سوف يعانون أيضًا من مشاكل نفسية أخرى. مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات الأكل واضطراب ما بعد الصدمة وتعاطي الكحول أو المخدرات. يساء أيضًا تشخيص الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية بالاضطراب ثنائي القطب و يتم الخلط بينهما .
تبرز افكار الانتحار او اذي النفس باشياء حادة كثيرا لمرضي الشخصية الحدية و لا يمكن التعامل معها الا بكل جدية .
علامات و اعراض اضطراب الشخصية الحدية
سيختبر كل شخص اضطراب الشخصية الحدية بشكل مختلف ، إذا كنت تعيش مع اضطراب الشخصية الحدية ، فقد تواجه صعوبات في :
- الاندفاعية وهذا يعني أنك تحب القيام بأشياء في لحظة.
- تشعر بالسوء تجاه نفسك.
- صعوبة في ادارة عواطفك.
- إيذاء النفس.
- الأفكار الانتحارية ومحاولات الانتحار.
- شعور بالفراغ.
- شعورًا بالانفصال عن جسدك. أو الشعور بالانفصال عن العالم من حولك.
- ارتباك الهوية. قد لا يكون لديك إحساس بمن أنت.
- الشعور بجنون العظمة أو الاكتئاب.
- سماع أصوات أو ضوضاء عندما تكون متوتراً.
- علاقات مكثفة ولكنها غير مستقرة مع الآخرين.
لن يعاني الجميع من كل هذه الأعراض.
- تعرف على اهم 10 انواع الاضطرابات الشخصية
- معلومات هامة حول التوتر الجنسي
- استشارات ما قبل الزواج
- أهمية الاستشارة الزوجية
- كيفية الخروج من الصدمات النفسية
علاج اضطراب الشخصية الحدية
لا يوجد دواء لعلاج خلل ما محدد يودي لهذا الاضطراب ، لكن قد يعرض عليك طبيبك دواءً إذا كنت تعاني أيضًا من أعراض مرض عقلي آخر مثل القلق أو الاكتئاب.
اذا ما هو العلاج النفسي الذي يجب أن أتلقاه ؟
يُعرف العلاج النفسي أيضًا باسم “العلاج بالكلام”. هناك العديد من الأنواع المختلفة من العلاجات بالكلام ويجب أن يتحدث معك طبيبك حول ما هو متاح وكيف يمكن أن يساعدك ونوع العلاج الذي تريده.
لقد قمنا بتضمين التفاصيل أدناه لبعض العلاجات التي قد يستخدمها طبيبك :
العلاج السلوكي الجدلي (DBT)
تقول التوجيهات أنه يجب أن تقدم DBT للنساء المصابات باضطراب الشخصية الحدية إذا كانوا يؤذون أنفسهم بانتظام.- DBT هو نوع من العلاج مصمم خصيصًا لعلاج الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية. الهدف من اضطراب الشخصية الحدية هو مساعدتك على قبول أن مشاعرك حقيقية ومقبولة. ولتحدي كيفية استجابتك لتلك المشاعر من خلال الانفتاح على الأفكار والآراء التي تختلف عن آرائك.
- عادة ما يتضمن DBT جلسات فردية وجماعية أسبوعية. ويجب أن تحصل على رقم اتصال خارج ساعات العمل للاتصال بك إذا ساءت الأعراض.
- يعتمد DBT على العمل الجماعي. من المتوقع أن تعمل مع معالجك والأشخاص الآخرين في جلسات مجموعتك. في المقابل ، يعمل المعالجون معًا كفريق واحد.
أسئلة شائعة :
أشهر أعراض اضطراب الشخصية الحدية هي عدم ادارة للمشاعر – اندفاعية – علاقات غير مستقرة – ايذاء النفس.
لا يعتبر مرض عقلي لكن نوع من اضطراب الشخصية.
هو شخص لديه حساسية مختلفة لمشاعره اذا كان لا يخوض رحلة علاجه.
