مقالات

متى تحتاج إلى استشارة دكتور نفسي أونلاين؟ الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، وقد يكون من الصعب على البعض اتخاذ قرار استشارة طبيب نفسي، خاصة عبر الإنترنت. في هذا المقال، سنوضح العلامات التي تشير إلى

اضطراب ما بعد الصدمة عندما يمر الإنسان بتجربة مؤلمة مثل حادث خطير، أو اعتداء، أو كارثة طبيعية، فقد يظل تأثير تلك التجربة مستمرًا حتى بعد انتهائها. في بعض الحالات، تتطور مشاعر الخوف والتوتر إلى اضطراب ما بعد

اضطراب ثنائي القطب عند الأطفال اضطراب ثنائي القطب عند الأطفال هو اضطراب نفسي يتميز بتقلبات مزاجية شديدة تتراوح بين نوبات الهوس أو الهوس الخفيف ونوبات الاكتئاب. وعلى الرغم من أن هذا الاضطراب يُشخص غالبًا لدى البالغين، إلا

متلازمة توريت – فهم الحالة وكيفية التعامل معها تُعد واحدة من الحالات العصبية التي تُثير الكثير من التساؤلات. رغم أنها تُصيب نسبة صغيرة من الناس، إلا أن تأثيرها يمتد إلى حياة المصابين وعائلاتهم. إذا كنت تعرف شخصًا

متلازمة داون – فهم الحالة، التحديات، وطرق الدعم الفعّالة متلازمة داون هي حالة وراثية فريدة تصيب ملايين الأشخاص حول العالم. يعاني المصابون بها من تحديات صحية واجتماعية، لكنهم أيضًا يحملون قدرات وإمكانات فريدة. الوعي بهذه الحالة يساعدنا

فوبيا الثقوب وكيفية التغلب عليها هل شعرت يومًا بالخوف أو الاشمئزاز الشديد عند رؤية مجموعة من الثقوب المتقاربة؟ إذا كانت الإجابة نعم، فقد تكون تعاني من “فوبيا الثقوب”، المعروفة علميًا بالتريبوفوبيا. هذه الحالة النفسية تُثير استجابات قوية

دكتور نفسي أونلاين لتلقي الدعم النفسي بسهولة أصبحت الصحة النفسية محور اهتمام كبير في عالمنا الحديث، حيث يتزايد الوعي بأهميتها وتأثيرها على جودة الحياة. ومع ظهور التكنولوجيا، أصبح من السهل الآن الوصول إلى الدعم النفسي عبر الإنترنت

متلازمة جوسكا: فهم أعمق للأفكار الوسواسية المستمرة هل سبق أن عانيت من فكرة تدور في رأسك بلا توقف؟ قد تبدو هذه الفكرة كأنها تحكم حياتك، تستهلك طاقتك، ولا تترك مجالًا للراحة. إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست

القلق الاجتماعي وعلاقته بتقدير الذات القلق الاجتماعي هو اضطراب نفسي يؤثر على كيفية تفاعل الفرد مع الآخرين، حيث يشعر بالخوف المفرط أو التوتر عند مواجهته مواقف اجتماعية. هذا القلق يتأثر بشكل كبير بتقدير الذات، إذ يلعب دورًا