مقالات

علامات تحذيرية تدل أن شخصًا يفكر في الانتحار
الطب النفسي العام

علامات تحذيرية تدل أن شخصًا يفكر في الانتحار

علامات تحذيرية تدل أن شخصًا يفكر في الانتحار في عالمنا اليوم، أصبحت الصحة النفسية موضوعًا لا يقل أهمية عن الصحة الجسدية. ومن أخطر القضايا التي تتطلب وعيًا حقيقيًا هي الانتحار، حيث لا يحدث غالبًا بشكل مفاجئ، بل

اقرأ المزيد »
علامات ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال
اضطرابات الشخصية

علامات ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال

علامات ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال كل طفل بيحتاج يحس إنه قادر ومقبول ومحبوبلكن أحيانًا بيظهر على بعض الأطفال سلوكيات بتدل إن ثقتهم بنفسهم مش قوية المشكلة إن العلامات دي ممكن تكون بسيطة في البدايةلكن لو اتجاهلت

اقرأ المزيد »
أشياء تفعلها يوميًا تدمر صحتك النفسية
اضطرابات الشخصية

أشياء تفعلها يوميًا تدمر صحتك النفسية

أشياء تفعلها يوميًا تدمر صحتك النفسية في أوقات كتير بنحس إننا مرهقين نفسيًا بدون سبب واضحلكن الحقيقة إن في عادات يومية بسيطة بنعملها بشكل تلقائي ممكن تكون السبب الرئيسي المشكلة إن تأثيرها بيكون تدريجي فمش بنلاحظها غير

اقرأ المزيد »
الأرق والتفكير قبل النوم
اضطرابات الشخصية

الأرق والتفكير قبل النوم

الأرق والتفكير قبل النوم كتير من الناس بتدخل السرير وهي تعبانة جدًا لكن أول ما تحط راسها على المخدة تلاقي عقلها صحّي فجأةتفكير في الماضي أو قلق من المستقبل أو حتى تفاصيل صغيرة من اليوم ومع الوقت

اقرأ المزيد »
هل ده وسواس قهري؟
اضطرابات الشخصية

هل ده وسواس قهري؟

هل ده وسواس قهري؟ كتير من الناس بتمر بلحظات بتسأل فيها نفسها هل اللي بحسه طبيعي ولا ممكن يكون وسواس قهريخصوصًا لما الأفكار تبدأ تتكرر بشكل مزعج أو تبقى خارجة عن السيطرة الحقيقة إن الفرق بين التفكير

اقرأ المزيد »
القلق من الحرب
اضطرابات الشخصية

القلق من الحرب

القلق من الحرب في أوقات الحروب أو التوترات السياسية، قد تجد نفسك تشعر بقلق مستمر حتى لو كنت بعيدًا تمامًا عن مكان الأحداث. مجرد متابعة الأخبار أو رؤية الصور المؤلمة قد يترك أثرًا نفسيًا واضحًا. هذا الشعور

اقرأ المزيد »
الريتالين والتوحد
الطب النفسي العام

الريتالين والتوحد

الريتالين والتوحد أول ما يسمع أي أب أو أم اسم “ريتالين”، غالبًا بيربطوه بفرط الحركة وتشتت الانتباه.لكن السؤال اللي بييجي بعدها مباشرة:هل ينفع يتاخد للأطفال المصابين بالتوحد؟ الإجابة مش بسيطة بـ “آه” أو “لا”، لأن الموضوع أعمق

اقرأ المزيد »
اضطراب قلق الموت
اضطرابات الشخصية

اضطراب قلق الموت

اضطراب قلق الموت فكرة الموت ممكن تخطر على بال أي شخص… وده شيء طبيعي جدًا.أحيانًا نفكر فيه لما نكون تعبانين، أو لما نسمع خبر عن وفاة حد، أو حتى في لحظات هدوء قبل النوم. لكن المشكلة تبدأ

اقرأ المزيد »
ما هو رهاب التنويم المغناطيسي؟
الطب النفسي العام

ما هو رهاب التنويم المغناطيسي؟

ما هو رهاب التنويم المغناطيسي؟ هل شعرت يومًا بعدم الراحة أو القلق لمجرد سماع كلمة “التنويم المغناطيسي”؟ربما تخيلت أنك قد تفقد السيطرة على نفسك، أو أن شخصًا آخر قد يتحكم في أفكارك وتصرفاتك. هذا النوع من الخوف

اقرأ المزيد »
اضطراب التشنجات اللارادية
الطب النفسي العام

اضطراب التشنجات اللارادية

اضطراب التشنجات اللارادية قد تلاحظ على بعض الأطفال أو حتى البالغين حركات مفاجئة ومتكررة، مثل رمش العين بسرعة، هز الرأس، أو إصدار أصوات دون قصد.هذه الحركات قد تكون مزعجة أو محرجة أحيانًا، لكنها في كثير من الحالات

اقرأ المزيد »
Call Now Button