مقالات

القلق من الحرب في أوقات الحروب أو التوترات السياسية، قد تجد نفسك تشعر بقلق مستمر حتى لو كنت بعيدًا تمامًا عن مكان الأحداث. مجرد متابعة الأخبار أو رؤية الصور المؤلمة قد يترك أثرًا نفسيًا واضحًا. هذا الشعور

الريتالين والتوحد أول ما يسمع أي أب أو أم اسم “ريتالين”، غالبًا بيربطوه بفرط الحركة وتشتت الانتباه.لكن السؤال اللي بييجي بعدها مباشرة:هل ينفع يتاخد للأطفال المصابين بالتوحد؟ الإجابة مش بسيطة بـ “آه” أو “لا”، لأن الموضوع أعمق

اضطراب قلق الموت فكرة الموت ممكن تخطر على بال أي شخص… وده شيء طبيعي جدًا.أحيانًا نفكر فيه لما نكون تعبانين، أو لما نسمع خبر عن وفاة حد، أو حتى في لحظات هدوء قبل النوم. لكن المشكلة تبدأ

ما هو رهاب التنويم المغناطيسي؟ هل شعرت يومًا بعدم الراحة أو القلق لمجرد سماع كلمة “التنويم المغناطيسي”؟ربما تخيلت أنك قد تفقد السيطرة على نفسك، أو أن شخصًا آخر قد يتحكم في أفكارك وتصرفاتك. هذا النوع من الخوف

اضطراب التشنجات اللارادية قد تلاحظ على بعض الأطفال أو حتى البالغين حركات مفاجئة ومتكررة، مثل رمش العين بسرعة، هز الرأس، أو إصدار أصوات دون قصد.هذه الحركات قد تكون مزعجة أو محرجة أحيانًا، لكنها في كثير من الحالات

المرونة النفسية تقوي الجهاز المناعي هل لاحظت يومًا أن بعض الأشخاص يمرّون بظروف صعبة، لكنهم يظلون متماسكين نفسيًا وجسديًا؟في المقابل، قد يشعر آخرون بالإرهاق أو المرض مع أي ضغط بسيط. الفرق هنا قد يكون في شيء مهم