مقالات

10 طرق فعالة للتعامل مع الضغوط النفسية
الطب النفسي العام

10 طرق فعالة للتعامل مع الضغوط النفسية

الضغوط النفسية هي جزءًا من حياة الإنسان اليومية. حيث تأتي من مصادر متنوعة مثل العمل، العلاقات الشخصية، الصحة، والمزيد. وبينما لا يمكننا تجنب الضغوط النفسية بالكامل، يمكننا تعلم كيفية التعامل معها بفعالية وتقليل تأثيرها على صحتنا النفسية

اقرأ المزيد »
العلاج النفسي كخيار لعلاج القولون العصبي
الطب النفسي العام

العلاج النفسي كخيار لعلاج القولون العصبي

القولون العصبي هو حالة تصيب الجهاز الهضمي وتتأثر بالعوامل النفسية والعقلية. يعرف أيضًا بالقولون التوتري أو القولون النفسي. يُعد العلاج النفسي أحد الخيارات الفعالة في علاج هذه الحالة. في هذه المقالة، سنستكشف كيف يمكن أن يكون العلاج

اقرأ المزيد »
افضل دكتور نفسي لعلاج القلق
الطب النفسي العام

افضل دكتور نفسي لعلاج القلق

افضل دكتور نفسي لعلاج القلق من التخصصات الهامة التي يعالجها الطبيب النفسي، والمقصود هنا هو القلق المرضي الذي يختلف جملة وتفصيلاً عن القلق التقليدي الذي نشعر به جميعاً في بعض الأحيان مثل القلق من الامتحانات أو غيرها،

اقرأ المزيد »
دكتور نفسي لعلاج الوسواس القهري
الطب النفسي العام

دكتور نفسي لعلاج الوسواس القهري

دكتور نفسي لعلاج الوسواس القهري الذي يُعتبر من أخطر الاضطرابات النفسية التي يعاني منها المريض هو الإجراء الأفضل للتخفيف من الأعراض التي تصاحب هذه الحالة المرضية، فهو يُسخر جميع الإمكانيات المتوفرة لديه من دراسة أكاديمية وطرق علمية

اقرأ المزيد »
طرق علاج المرض النفسي
الطب النفسي العام

طرق علاج المرض النفسي

طرق علاج المرض النفسي يمكن اتباعها بعد تحديد المشكلة التي يعاني منها المريض، والحصول على معلومات كافية حول مسببات المرض والأعراض المختلفة، حيث يقوم الطبيب النفسي بحديد طريقة العلاج الملائمة وتقديم النصائح له حتى يتجاوز الحالة النفسية

اقرأ المزيد »
الارهاق النفسي الاسباب والعلاج
الطب النفسي العام

الارهاق النفسي الاسباب والعلاج

الارهاق النفسي الاسباب والعلاج نتعرف عليها في هذا الموضوع الهام، فالكثير منا قد يتعرض للإرهاق النفسي نتيجة للعديد من المسببات، ويشعر بزيادة الضغط والتوتر للكثير من الوقت، مما ينعكس على حياته بالكامل، وقد يشعر بعدم إمكانية المواصلة

اقرأ المزيد »
مقومات العلاقة الصحية مع الزوج
الطب النفسي العام

مقومات العلاقة الصحية مع الزوج

مقومات العلاقة الصحية مع الزوج التي ينبغي الاطلاع عليها لتحسين العلاقة بين الأزواج، ونيل حياة عائلية سعيدة دون مشاكل أو منغصات، وهي المقومات التي يجب توافرها بين أي شريكين لتحقيق التوافق بينهم من جميع الجوانب وللحصول على

اقرأ المزيد »
دكتور نفسي في التجمع
الطب النفسي العام

دكتور نفسي في التجمع

في منطقة التجمع الخامس بمصر، توجد مجموعة من الأطباء النفسيين المتخصصين في تقديم الدعم والعلاج النفسي للأفراد الذين يعانون من مشاكل نفسية مختلفة، هؤلاء الأطباء النفسيين يتمتعون بالمهارات والمعرفة اللازمة لمساعدة الأفراد في فهم تحدياتهم النفسية والتغلب

اقرأ المزيد »
كيف تختار أفضل دكتور نفسي في مدينتي
الطب النفسي العام

كيف تختار أفضل دكتور نفسي في مدينتي

يعتبر الدعم النفسي والاستشارة النفسية أمرًا مهمًا في حياة الكثير من الأشخاص، حيث دكتور نفسي في مدينتي يساعد الأفراد على التعامل مع التحديات النفسية والعاطفية والتطور الشخصي، وذلك لأن العقل البشري وطبائع النفوس هي من أكثر الألغاز

اقرأ المزيد »
أفضل دكتور نفسي في مدينة نصر
الطب النفسي العام

أفضل دكتور نفسي في مدينة نصر

دكتور نفسي في مدينة نصر يجب ان يتميز الطبيب النفسي بالمهارات والخبرات التي تجعله قادرًا على تقديم الدعم والعون للأفراد للتعامل مع الأفراد الذين يرغبون في تحسين حالتهم النفسية والعاطفية بغض النظر عن وجود أي اضطرابات، حيث

اقرأ المزيد »
Call Now Button