العلاج النفسي الجماعي يوفر بيئة آمنة وداعمة للأفراد للتعبير عن مشاعرهم وتجاربهم ومواجهة تحدياتهم بشكل مشترك. تساعد مجموعات العلاج النفسي في تعزيز الشعور بالانتماء والتقبل الاجتماعي، كما تسهم في تحسين العلاقات الشخصية وتطوير مهارات التواصل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي العلاج النفسي الجماعي إلى زيادة الوعي الذاتي وتحسين الصحة النفسية العامة من خلال تقاسم الخبرات والدعم المتبادل بين المشاركين.