يتمتع الأشخاص بشخصيات فريدة، تتكون كل منها من مجموعة مختلفة ومعقدة من الخصائص. لا تؤثر سمات الشخصية على كيفية إدراك الناس لأنفسهم فحسب، بل تؤثر أيضًا على كيفية إدراكهم للعالم من حولهم وتفاعلهم معه.ومن هنا سوف تعرف على اهم 10 انواع الاضطرابات الشخصية
من الناحية المثالية، تساعد السمات الشخصية الفرد على التكيف بمرونة مع البيئات المتغيرة بطرق تؤدي إلى علاقات أكثر صحة مع الآخرين وتحسين استراتيجيات التكيف. يفتقر الأشخاص الذين يعانون من سمات شخصية غير قادرة على التكيف إلى المرونة ويفقدون قدرتهم الطبيعية على التكيف. على سبيل المثال، قد يشربون الكحول أو يتعاطون المخدرات للتغلب على التوتر، أو يجدون صعوبة كبيرة في السيطرة على غضبهم، أو يجدون صعوبة في الثقة بالآخرين والتواصل معهم.
أعراض اضطرابات الشخصية
في بعض الحالات، قد لا يدرك الأشخاص أنهم مصابون باضطراب الشخصية. والسبب هو أن الشخص يعتقد أن طريقة تفكيره وسلوكه طبيعي. بل وربما يعتقد أن الآخرين مسؤولون عن الصعوبات التي يواجهها.
تواصل معنا
اضطراب الشخصية المرتابة (البارانويا)
- عدم الثقة بالآخرين والشك في الأسباب الكامنة وراء تصرفاتهم.
- الاعتقاد، دون سبب منطقي، أن شخصًا آخر يحاول إيذاءك.
- التشكيك في ولاء الآخرين.
- لا أريد أن أثق بالآخرين.
- إنهم يترددون في الثقة بالآخرين لأنهم يخشون أن يستخدمهم الآخرون ضدهم.
- تعامل مع التعليقات الحميدة أو المواقف غير المهددة على أنها إهانات أو انتهاكات شخصية.
- عندما نشعر بعدم الاحترام أو الإهانة، نصبح غاضبين أو عدائيين.
- الميل إلى حمل الضغينة.
- في معظم الأحيان، نشك في أن شريكنا يخوننا دون أي سبب منطقي.
اضطرابات الشخصية شبه الفصامية
- يبدو بارداً أو غير مبالٍ بالآخرين.
- في معظم الحالات، اختر الوحدات دائمًا.
- التعبير عن المشاعر محدود.
- عدم القدرة على الاستمتاع بمعظم الأنشطة.
- عدم القدرة على فهم الإشارات الاجتماعية العادية.
- فقدان الاهتمام بممارسة الجنس مع شخص آخر، إلا في حالات نادرة.
اضطراب الشخصية الفصامية
- أفكار أو معتقدات أو كلام أو سلوك غير عادي.
- الشعور أو التفكير بأشياء غريبة، مثل سماع أصوات تهمس باسمك.
- الشعور بمشاعر سطحية أو إظهار استجابات عاطفية غير طبيعية اجتماعيًا.
- يعانون من القلق الاجتماعي، مثل الشعور بالقلق بشأن تكوين علاقات وثيقة مع الآخرين أو تجنب الآخرين تمامًا.
- معاملة الآخرين بشكل غير لائق أو إظهار الشك أو عدم الاهتمام بالآخرين.
- تبني “عقلية خيالية”، معتقدًا أن أفكارك يمكن أن تؤثر على الأشخاص والأحداث الأخرى.
- نعتقد أن بعض المواقف والأحداث المصادفة تحتوي على رسائل مخفية.
تواصل معنا
اضطرابات الشخصية الحدية
- الخوف الشديد من الوحدة والهجر.
- الشعور الدائم بعدم القيمة.
- احكم على نفسك على أنك ضعيف وغير مستقر.
- بناء علاقات وثيقة وغير مستقرة.
- غالبًا ما تحدث التقلبات المزاجية بسبب التوتر عند التعامل مع الآخرين.
- التهديد بإيذاء نفسك أو القيام بأي شيء قد يؤدي إلى الانتحار.
- غاضب في الغالب.
- يُظهر سلوكيات متهورة ومحفوفة بالمخاطر مثل ممارسة الجنس المحفوف بالمخاطر والقمار والشراهة عند تناول الطعام.
- حالات الوهم المتقطعة المتعلقة بالتوتر.
اضطراب الشخصية الهستيري
- انها دائما تجذب الانتباه.
- إظهار سلوك عاطفي أو درامي مفرط لجذب الانتباه أو إثارة المشاعر الجنسية.
- التعبير عن الرأي القوي بطريقة درامية ولكن دون وجود حقائق أو تفاصيل كافية لدعم الرأي.
- يتبع الآخرين بسهولة.
- تتغير المشاعر السطحية بسرعة.
- التركيز المفرط على المظهر.
- الاعتقاد بأن علاقاتك مع الآخرين أعمق مما هي عليه في الواقع.
اضطرابات الشخصية النرجسية
- نؤمن بالتفرد ونشعر بالأهمية أكثر من الآخرين.
- أوهام امتلاك القوة والنجاح والجاذبية في عيون الآخرين.
- عدم القدرة على فهم احتياجات الآخرين ومشاعرهم.
- المبالغة في الحقائق حول الإنجازات أو المواهب.
- توقع الإعجاب المستمر والرغبة في الإعجاب.
- لديهم شعور بالتفوق على الآخرين ويفخرون بذلك.
- توقع الخدمات أو المزايا دون سبب وجيه.
- كثيرا ما يستغل الآخرين.
- الغيرة من الآخرين أو الاعتقاد بأن الآخرين يغارون من أنفسهم.
تواصل معنا
اضطراب الشخصية المعادي للمجتمع
- عدم مراعاة احتياجات الآخرين ومشاعرهم، إن وجدت.
- غالبًا ما يكذبون ويسرقون ويستخدمون أسماء مستعارة ويخدعون الآخرين.
- وكثيرا ما يقعون في مشاكل قانونية.
- كثيرا ما ينتهك حقوق الآخرين.
- في معظم الحالات، تحدث الهجمات والعنف.
- هناك القليل من الاعتبار، إن وجد، للسلامة الشخصية أو سلامة الآخرين.
- السلوك الاندفاعي.
- السلوك المتهور.
- عدم الندم على التأثير السلبي لأفعال الفرد على الآخرين، في حالة وجود مثل هذه المشاعر.
اضطرابات الشخصية الانطوائية
- حساس للغاية للنقد والرفض.
- الشعور بالنقص أو الدونية أو عدم الجاذبية.
- تجنب أنشطة العمل التي تتطلب الاتصال بالآخرين.
- العزل الاجتماعي.
- تجنب تجربة أنشطة جديدة أو مقابلة أشخاص جدد.
- الخجل المفرط في المواقف الاجتماعية وعند التعامل مع الآخرين.
- الخوف من التعرض للرفض أو الإحراج أو السخرية.
تواصل معنا
اضطراب الشخصية الاعتمادية
- الشعور بالاعتماد المفرط على الآخرين والرغبة في أن يعتنوا بك.
- التبعية أو التعلق بالآخرين.
- الخوف من تحمل مسؤولية الرعاية الذاتية عندما تكون بمفردك.
- فقدان الثقة في القدرات الشخصية.
- أنت بحاجة إلى مزيد من النصائح والتشجيع من الآخرين لاتخاذ قرارات بسيطة.
- إن انعدام الثقة يجعل الناس يترددون في بدء المشاريع أو تنفيذها.
- تجنب الاختلاف مع الآخرين خوفًا من الرفض.
- التسامح مع المعاملة السيئة أو المسيئة حتى عندما تكون هناك خيارات أخرى.
- عندما تنتهي علاقة حميمة، تكون هناك حاجة ملحة لبدء علاقة جديدة.
اضطراب الوسواس القهري
- يحافظ على النظام والانضباط مع الاهتمام المفرط بالتفاصيل.
- إنهم مهووسون بالحاجة إلى أداء المهام بأفضل طريقة ويغضبون عندما لا يتم تحقيق الكمال.
- غير قادر على إكمال المشروع لعدم تحقيق الكمال.
- الرغبة في السيطرة على الأشخاص والمهام والمواقف.
- غير قادر على إسناد المهام للآخرين.
- تصبح شديد التركيز على العمل أو المشاريع لدرجة أنك تهمل الأصدقاء والأنشطة الممتعة.
- عدم القدرة على التخلص من العناصر المكسورة أو التي لا قيمة لها.
- الصلابة والعناد
- عدم المرونة فيما يتعلق بالفضائل والأخلاق والقيم.
- مراقبة كل ما يتعلق بالميزانية والإنفاق عن كثب.
تواصل معنا
اعرف اكثر عن
- 6 أسباب تؤدي للاكتئاب المفاجئ | تعرف عليها
- سلبيات اهمال الصحة النفسية للاطفال
- الرهاب الاجتماعي عند المراهقين والاطفال
