العلاج النفسي للأطفال ليس بالشئ العجيب حيث يعاني العديد من الأطفال مثلهم مثل المراهقين من مشاكل نفسية تؤثر على شعورهم أو تصرفهم أو تعلمهم ، العلاج النفسي للأطفال هو طريقة للحصول على المساعدة لطفلك يقدمها طبيب نفسي أطفال متخصص في تعديل سلوكيات الأطفال باستخدام أحدث أساليب العلاج النفسي للأطفال.
في أساليب العلاج النفسي عند الأطفال يتحدث الأطفال عن آلامهم ويتعلمون كيفية حل مشاكلهم ويساعدهم الذهاب إلى العلاج على التأقلم بشكل أفضل والتواصل بشكل أفضل والقيام بعمل أفضل.
أشهر الأمراض النفسية عند الأطفال
المعالجون مدربون للمساعدة ليس فقط في أشهر الأمراض النفسية عند الأطفال أو ما تم تشخيصه كمرض أو اضطراب لطفلك و لكن أيضا في جميع أنواع المشاكل على سبيل المثال يساعد الأطفال والمراهقين الذين يمرون بأوقات عصيبة مثل : المشاكل العائلية والمشاكل المدرسية والتنمر والمشاكل صحية.
مثل هذه الامور تعتبر من أهم أسباب الاضطرابات النفسية للاطفال.
متي تزور طبيب نفسي أطفال
أذا كان طفلك يعاني من أحد الأمراض النفسية التالية فيجب عليكي التوجه الي طبيب نفسي أطفال أو طبيب نفسي تعديل سلوكيات الأطفال ومن أشهر هذه الأمراض :
اضطراب فرط الحركة ونقص الأنتباه ADHD
الوسواس القهري والقلق
اضطرابات الاكل
إصابة شخصية
اضطرابات السلوك التخريبية و اضطراب المسلك
الاضطرابات المرتبطة بالصدمات النفسية
متي اعرف أن طفلي يحتاج طبيب نفسي
يحتاج الأطفال والمراهقون إلى الطرق الفعالة للعلاج النفسي للاطفال عندما يواجهون مشاكل لا يمكنهم التعامل معها بمفردهم أو يحتاجون إلى المساعدة عندما تؤثر المشاكل على مدى حسن أفعالهم أو شعورهم أو تصرفهم فإذا لم تتحسن الأمور من تلقاء نفسها فقد يحتاج الأطفال إلى علاج حتى تتحسن الأمور وفي بعض الأحيان تحتاج عائلات بأكملها إلى الدعم أثناء محاولة التواصل والتعلم وإنشاء الحدود.
أساليب العلاج النفسي للأطفال
في العلاج يتعلم الأطفال بالممارسة مع المعالج او مع الأطفال الاخرين في العلاج الجماعي للاطفال وفي الاطفال الاصغر سنا يعني هذا العمل مع جميع أفراد الأسرة والرسم واللعب والتحدث .
بالنسبة للأطفال والمراهقين الأكبر سنًا يشارك المعالجون الأنشطة والأفكار التي تركز على تعلم المهارات التي يحتاجون إليها ويتحدثون من خلال المشاعر ويحلون المشاكل.
يقدم المعالجون الثناء والدعم بينما يتعلم الأطفال لإنهم يساعدون الأطفال على الإيمان بأنفسهم وإيجاد نقاط قوتهم فالعلاج يبني أنماط تفكير مفيدة وعادات سلوكية صحية.
قد يلتقي المعالج بالطفل والوالد معًا أو يجتمع مع الطفل بمفرده هذا يعتمد على عمر الطفل وقد يجتمع المعالج أيضًا مع أحد الوالدين لإعطاء النصائح والأفكار حول كيفية تعديل سلوكيات الأطفال في المنزل.
ماذا يحدث في العلاج
في البداية سيقابلك المعالج أنت وطفلك للتحدث ، سوف يطرحون الأسئلة ويستمعون هذا يساعدهم على معرفة المزيد عن طفلك وعن المشكلة وسيخبرك المعالج كيف يمكنهم المساعدة.
بعد ذلك سيذهب طفلك لمزيد من زيارات العلاج وفي هذه الزيارات قد يقوم طفلك ببعض الطرق الفعالة للعلاج النفسي للاطفال كالاتي :
1- التكلم : التحدث طريقة صحية للتعبير عن المشاعر فعندما يضع الأطفال المشاعر في الكلمات بدلاً من الأفعال يمكنهم التصرف بأفضل ما لديهم وعندما يستمع شخص ما ويعرف كيف يشعر يكون الأطفال أكثر استعدادًا للتعلم.
2- القيام بأنشطة : يستخدم المعالجون أنشطة لتعليم المشاعر ومهارات التأقلم وقد يكون لديهم أطفال يرسمون أو يلعبون كوسيلة للتعلم او قد يقومون بتعليم اليقظة والتنفس الهادئ كطريقة لتقليل التوتر.
3- تدرب على مهارات جديدة : يساعد المعالجون الأطفال على ممارسة ما تعلموه وقد يلعبون ألعابًا يحتاج فيها الأطفال إلى انتظار دورهم أو استخدام ضبط النفس أو التحلي بالصبر أو اتباع الإرشادات أو الاستماع أو المشاركة أو المحاولة مرة أخرى أو التعامل مع الخسارة مما يساعد في ( تعديل سلوكيات الاطفال )
4- حل المشاكل : مع الأطفال والمراهقين الأكبر سنًا يسأل المعالجون كيف تؤثر عليهم المشاكل في المنزل والمدرسة ويتحدثون عن كيفية حل هذه المشاكل.
5- العلاج باللعب للاطفال : يستخدم اللعب اما لانشاء حوار يشجع الطفل علي حكي ما يعانيه من مشاعر او لتعلم مهارات و سلوكيات جديدة.
ما هي المدة التي يقضيها الأطفال في العلاج ؟
تعتمد مدة العلاج على الأهداف التي تمتلكها أنت ومعالج طفلك وفي معظم الأوقات سيرغب المعالج في مقابلة طفلك مرة واحدة في الأسبوع لبضعة أشهر.
كيف يمكن للوالدين المساعدة
لا يكفي ان يكون طفلك مع أفضل طبيب نفسي أطفال دون الحاجة اليك
يمكنك القيام بأشياء لمساعدة طفلك على الاستفادة القصوى من العلاج فيما يلي بعض منهم :
-ابحث عن معالج تشعر أنت وطفلك بالراحة معه واصطحب طفلك إلى جميع المواعيد
-التغيير يستغرق وقتا : يتطلب الأمر العديد من زيارات العلاج لطفلك لتعلم مهارات جديدة والحفاظ عليها
-التقي (بطبيب نفسي الاطفال )الخاص بطفلة : اسأل ماذا تفعل عندما تظهر على طفلك مشاكل في المنزل و اسأل عن كيفية مساعدة طفلك على القيام بعمل جيد.
-اقضِ وقتًا مع طفلك : العب أو اطبخ أو اقرأ أو اضحك معًا افعل هذا كل يوم حتى لو كان لبضع دقائق فقط.
– واظب مع الصبر والدفء : استخدم كلمات لطيفة حتى عندما تحتاج إلى تصحيح طفلك واظهر الحب ، امدح طفلك عندما يكون في حالة جيدة أو يحاول جاهداً.
